Боюсь спать, когда одна в квартире

Первый раз это было когда спала, как мне кажется глубоким сном. Помню, что летала у себя в комнате но тела своего не видела , я не просто летала даж не знаю как описать-то.. Ощущение было неприятное и я вдруг почувствовала страх, хотела проснуться, открыть глаза, но не могла, пытаюсь пошевелиться не получается, чувствую тело парализовало, потом больше было похоже на сон: Я почувствовала, что слабею, тогда решила, что нужно бежать за помощью к соседям, но успела тока еле-еле выползти из своей квартиры и распластаться перед дверью соседки. Потом я проснулась, у меня было очень странное чувство, казалось все было реально, горло как-то побалевало в том месте куда укусила змея. Во второй раз путешествие было очень непродолжительным. Сначала долго лежала, думала о чем-то своем, потом уснула. Вдруг слышу шорох на кухне. Потом почувствовала страх и опять все как первый раз: И тут я поворачиваюсь и вижу, исчезающую темную фигуру за дверью, она как будто не хотела, чтобы я ее увидела.

"Не хочу спать в своей комнате!!!"

Советы Что делать, если ребенок боится спать один в комнате? Что делать, если ребенок боится спать один в своей комнате и постоянно прибегает к вам среди ночи? Как показывает практика, страх спать в одиночестве присущ не только маленьким деткам лет до , но и детям школьного возраста, и даже некоторым подросткам.

У меня была попытка спустя 2 года остаться одна в доме,мы завели от этого страха,я не боюсь пауков,змей,крыс, я боюсь спать одна.

Как избавиться от страха темноты: Дело в том, что в момент испуга происходит активизация всех ресурсов тела и психики человека, которые способствуют самозащите. Однако, если психически человек слаб, имеет наследствннную предрасположенность, или еще по какой-либо причине — могут возникать фобии, которые деструктивны для людей. Одна из распространенных фобий родом из нашего детства — страх темноты, имеющий название никтофобия. Возникновение этого страха иррационально, люди редко могут объяснить причины своей паники — им кажется, что оставшись в темноте в одиночестве, им грозит опасность.

Болезнь часто прогрессирует — и со временем, страдающие никтофобией, не только не могут спать в темной комнате, но даже пугаются находиться в любом не ярко освещенном помещении. Что делать если страх начинает управлять тобой? Советы психолога Бывает так, что детство прошло, а вопрос, как побороть страх перед темнотой остается открытым. Специалисты в области психологии синтезировали техники, направленные на управление способностью человека преодолевать страхи, и выделили наиболее эффективные, способствующие тому, чтобы научиться не бояться темноты: Любая борьба с собой — начинается с тщательного самоанализа.

Необходимо выбрать время, когда никто не беспокоит, расслабиться и ответить себе на вопрос: Выпишите все причины, которые приходят в голову.

Ребенок боится спать один, что делать? Мне 22 года, у меня есть муж, ребенок, вообщем я взрослый самостоятельный человек. Очень активная и уверенная по жизне дама. В обиду себя никогда не давала и нечего не боялась Но ночь это кошмар, а особенно в квартире, а еще хуже в частном доме.

Не могу спать одна,панически! Не знаю что делать,схожу с сума. походить голышом по квартире, псмотреть тот фильм, которы июл До сих пор не могу перебороть это!!! И темноты до сих пор боюсь. Если сплю одна, то со светильником и то плохо.

Ребенок боится спать один: Предыдущая Следующая Ребенок боится спать один: Маленькие дети очень восприимчивы к любым внешним воздействиям, а также к внутреннему душевному состоянию близких людей, с которыми они живут. Поэтому тревога может возникать из-за общей обстановки дома, в садике, школе. Если ваш ребенок боится спать один, не впадайте в панику. Сейчас есть много психологических техник, которые помогают ребенку побороть страх раздельного сна.

Причины возникновения страха Чтобы правильно подобрать способ помощи ребенку, давайте начнем с поиска причин, почему ребенок боится спать один: Телевизор, который дает много лишней информации, может быть главным поставщиком детских страхов; Я, например, до сих пор помню как лет в 5 посмотрела ужастик про восставших мертвецов. Общались с друзьями в этой же комнате. Проведите ревизию того, что смотрит ребенок.

Если ребенок начал говорить, что боится спать в темноте, то, скорее всего у него возраст от 3 до 6 лет. Время, когда активно развивается воображение и фантазия; Не все дети впечатлительные и с живым воображением. Это присуще творческим личностям, талантливым. Ваша цель — объяснить, что все страшное — только его фантазия.

Ребёнок боится спать один: причины и способы решения проблемы

Подписки Пользователь сайта . Использование и перепечатка печатных материалов сайта . Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

В этот момент, я понял, что боюсь спать один. заснуть, если свет был выключен во всей квартире и двери в комнату открыты, для лучшей вентиляции.

Позвольте выразить Вам искренние соболезнования в связи со смертью мамы. В любом возрасте потеря родителей для нас - огромное горе. Очень хорошо, что Вы нашли в себе силы обратиться к нам. Жить с таким страхом - тяжело и деструктивно. В одном Вы его уже победили, Вы смогли заговорить о страхе. Это первый, маленький, но очень важный шаг. Мне очень хочется Вам помочь, но работать с такими сильными эмоциями удаленно, скорее даже"заочно", честно скажу, я еще не пробовала, и в результате не уверена.

Попробовать можно, но обнадеживать Вас я не могу, для Вас наилучшим вариантом будет личная встреча с психологом. Скажите, в каком городе Вы живете, подумаем, как организовать для Вас наилучший вариант очного консультирования.

Ребенок боится спать один в комнате и выходить в темный коридор

Как не бояться квартиры, где умер человек? Так случилось, что отец умер дома у нас две квартиры рядом, в соседней. До этого он долго болел, и мы я и мама , в общем-то, знали, чем это закончится и даже примерно когда. Мы живём вместе в первой квартире, а вторая у нас пустует - полтора года назад мы переехали, поэтому не то что до ремонта, до разбора всех вещей ещё не дошло, там у нас своего рода склад, вещи стоят, коробки.

И ещё стиральная машина. В ту квартиру мы ходим чтобы постирать или чтобы найти какие-то вещи в коробках.

Моя дочка (9 лет) стала бояться спать одна в комнате. Я ее укладываю А я между двух огне и не знаю что делать Просто крик.

Ученик , на голосовании 4 месяца назад Мне 11 лет, живу с родителями и братом. Так вышло, что брат ушел в школу, а я осталась одна. На данный момент я болею и хочу спать из за боли головы и усталости. Хочу, но не могу. Кажется, что если я усну, какой нибудь бабайка сожрет меня. Голосование за лучший ответ.

Как не бояться быть одной в квартире?

А если не стискивать зубы и не сдерживать себя, что скажете маме? Что хочется ей сказать, но не говорите? Она меня не хочет слышать!!! Один раз мы уехали на море, она кормила собаку, и понатыкала куда попало клубни цветов, по приезду принципиально се нашла и выкопала! Мне цветы были не нужны, тем более что, те которые выбирала она, мне не нравились, я тысячу раз ей объясняла, что я не люблю копаться в земле, и"портить маникюр", она каждый раз спустя время заходила с новым заходом.

И еще один пример:

Я, например, спокойно сплю в огромном доме одна в темноте, хотя уж редкое явление, я тоже боюсь спать в темноте, всегда только с.

Пт мар 21, И вдруг начал просыпаться ночью и громким шопотом проситься спать к нам с мужем. Такое за ночь случалось раза При отказе взять его к себе Даня начинал громко всхлипывать и т. После строгого выговора папы Данька успокаивался. Говорил, что снятся страшные сны - какие именно не рассказывал. Муж твердит, что сын просто капризничает. Сейчас Даня стал просыпаться еще до того, как мы ляжем спать - громким шопотом зовет нас из другой комнаты, просит, чтобы мы пришли спать, потому что ему страшно.

Говорит, что боится волшебника несколько месяцев назад рассказала ему сказку про Олле Лукойе - надеялась, что это заставит его лучше себя вести, но сын начал просить, чтоб я каждый вечер прогоняла волшебника. Мы в присутствии сына не смотрим ужастики и детективы, не ругаемся - то есть в доме здоровая психологическая атмосфера. Поэтому не представляю, что делать. Муж говорит, что все пройдет.

боюсь находится одна в квартире что делать

Очень надеюсь, что вы поможете мне справиться с моей проблемой или хотя бы подскажете, с какой стороны мне на нее посмотреть. Я панически боюсь ночевать одна дома. То же самое было в моем родном доме, где до сих пор живут родители. Я с детства очень эмоциональная и очень мнительная.

Я очень боюсь спать одна, особенно мой страх усилился последние два-три года. Тревога исчезла, теперь я могу вообще одна жить неделю в квартире .)))) Нужно только заставлять себя делать это регулярно.

Если малыши залезают в родительскую кровать или просят посидеть с ним рядом, то дети постарше могут не показывать свою тревогу родным, так как стесняются или не рассчитывают на их помощь. Причины страхов, как подводная часть айсберга, сокрыты в глубине. Любящий и внимательный родитель обязательно постарается разобраться и помочь своему чаду перестать бояться, обрести спокойствие и научиться спать одному. Почему мальчики и девочки боятся темноты Многие дети не хотят потерять из виду маму, бояться оставаться одни в темноте или просто очень сложно успокаиваются перед сном без помощи взрослого.

Во время и после грудничкового периода такое поведение вполне объяснимо тесной связью с родителями. С ними ребёнок чувствует себя в безопасности, и все его основные потребности удовлетворяются. Часто эти проблемы сами постепенно исчезают по мере взросления. Но когда подросший малыш настойчиво не желает засыпать в своей кроватке, не отпускает маму, просыпается среди ночи и бежит к родителям, взрослые должны задуматься об истоках такого поведения.

Возможно, их ребёнок ещё слишком мал, но иногда на то есть причины, не дающие их чаду расслабиться и ощутить себя в безопасности. Боязнь темноты — один из самых распространённых в детстве страхов Самый распространённый страх — это боязнь темноты, которая вносит неопределённость и непонятную таинственность в мир малыша. Мало кому из людей удаётся избежать этого в детстве.

боюсь находиться одна в квартире

Зачем фантому вашей матери вас душить? Я, например сейчас читаю книгу Паланика"Колыбельная", где героиня-риэлтор, продавала дома с полтергейстом, п потом выкупала обратно у их хозяев за полцены. Полностью согласна с . Это скорей всего какая-то нечисть, которой что-то мешает уйти в отведенные ей Высшим Разумом слои Космоса, через это они или она бесится. Скорей всего связано с историей дома, тем более, что там был склеп.

Не сплю, боюсь спать. Живем в дачном Хотя я тоже панически боюсь спать одна там.Но что делать -иногда приходится.Правда соседи есть в квартире хоть закрыл дверь и сидишь, а в доме когда приезжаю к.

В нашем городе на ночь отключают воду - она течет только тоненькой струйкой, и при этом кран часто"шипит", даже когда не включен. А в пол-пятого утра кран начинает жутко свистеть, приходится мне вставать и несколько раз покрутить ручку крана, чтобы свист прекратился. Я думала, просто звук был от крана. Действительно страшно засыпать одной в собственном доме, особенно, если забор невысокий, поэтому я в такие дни ухожу ночевать к родственникам или закрываюсь на все замки.

Ребенок боится спать один, что делать? Вопрос

Объяснить толком при этом ничего не может: Но чаще всего главной причиной, почему ребенок боится спать один, является боязнь чего-то нового. Он привык к своему образу жизни, когда каждый вечер засыпал в нежных объятиях мамы, и теперь отпрыску непонятно, почему он должен спать один, да еще и в другой комнате! Как и прежде, только с родителями он чувствует себя в безопасности, поэтому и старается растянуть такие моменты на более длительный период.

Еще одна важная и распространенная причина — красочное детское воображение, которое легко из теней в комнате может сделать страшных монстров и чудовищ, а шепот ветра — в вой приведений или атаку марсиан.

Спать, когда я одна в квартире, вообще не могу, как и оставаться дома Конечно, делать это нужно тогда, когда с Вами в квартире есть.

Когда мне было лет 7 и родители оба уходили в ночную смену, я спала одна, на 1 этаже. И один раз это все же случилось. В три часа ночи кто-то начал громко стучать в дверь, у меня паника. Я поняла, что там пьяный. Начал пытаться выбивать дверь. Орет -открой, а то вышибу. Телефона в квартире не было, сотовых еще тоже. Я уже открыла окно, хотела бежать через него. Потом давай стучать в стену соседям. Они проснулись и пришли на помощь. Обнаружили у моих дверей пьяного мужчину, который ошибся домом и думал, что жена не пускает его.

И как-то после этого случая мне пришло понимание, что убивать меня никто не собирается. Напугать могут, по случайности, но это можно пережить.

МОИ СТРАХИ // Я боюсь спать?