О вреде подавленных эмоций: страхи, беспокойства, гнев

Гнев, Страх, Печаль, Радость и Любовь или Счастье — это основные пять эмоций, которые человек испытывает на протяжении всей своей жизни. И эти основные эмоции человека лежат в основе многих состояний, которые он переживает. Темой этой статьи будет гнев — сильнейшая эмоция, к которой, к тому же, сложилось очень противоречивое отношение. Представьте себе ситуацию, когда ваш начальник в ярости орет на вас, ломая при этом карандаши и ручки, попавшие под руку, швыряя на пол папки и книги, лежащие на столе. Лицо у него при этом становится красным, глаза, наоборот, светлеют и приобретают какой-то белесый оттенок, руки трясутся и хватают что ни попадя, оскорбления сыплются как из рога изобилия… признаюсь, именно эта ситуация подтолкнула меня к написанию статьи на эту тему. Вспоминая собственные вспышки гнева, человек часто испытывает чувство стыда, раскаяния, неудовольствия собой, что не смог сдержать эмоции.

3. Методики выявления доминирующих эмоциональных состояний - Эмоции и чувства - Ильин Е. П.

Детям всех травмированных матерей посвящается А также тем матерям, которые постоянно чувствуют свою внутреннюю боль, то есть являются травмированными. Мама, мне было так больно рядом с тобой, что я предпочел забыть и себя и ту боль. И я создал нового себя, так далеко спрятав того, первого, но он все равно снова стучится ко мне. А мне так страшно. Как страшно было тебе рядом со мной

Печаль, страх, радость, гнев могут быть и рэкетными. Используя пять органов чувств, человек получает информацию от ощущений своего тела.

Гнев повреждает Печень, грусть противодействует гневу… радость повреждает Сердце, страх противодействует радости… задумчивость повреждает Селезенку, гнев противодействует задумчивости… тревога повреждает Легкие, радость противодействует тревоге… страх повреждает Почки, задумчивость противодействует страху. Интересной особенностью этого отрывка является указание о противодействии эмоций по Подчиняющей последовательности в цикле пяти Элементов. К примеру страх принадлежит элементу Вода, как и Почки и Вода контролирует Огонь Сердце , а эмоцией связанной с элементом огонь является радость, поэтому получается, что страх противодействует радости.

Эта закономерность интересна тем, что она зачастую оказывается верной, к примеру, гнев подавляет задумчивость то есть не дает сосредоточиться АН. Алкоголизм - чувство одиночества, бесполезности, нежелание жить, недостаток внимания и ласки. Аллергия - неверие в собственные силы, перенесенный стресс, эмоции страха. Апатия - сопротивление чувствам, страх, безучастное отношение других. Апоплексический удар, припадок - бегство от семьи, от себя, от жизни.

Аппендицит - страх перед жизнью.

Часть 1 Ирина Алексеевна Пырма - духовный психолог, наставница, автор книг по практической психологии: Ирина Пырма-Корладоля проводит психологические консультации и тренинги по устройству личной жизни и для мужчин и для женщин. Семьи, где процветают и Любовь и Достаток". Опыт работы — 25 лет, в своей деятельности использует Ведические Писания, знания психологии, философии, эзотерические и духовные практики.

Наше отношение к выражению чувств тесно связано с тем, как это «Есть четыре базовые эмоции: печаль, гнев, страх и радость.

Ирина Пырма-Корладоля Ирина Алексеевна Пырма - духовный психолог, наставница, автор книг по практической психологии: Ирина Пырма-Корладоля проводит психологические консультации и тренинги по устройству личной жизни и для мужчин и для женщин. Семьи, где процветают и Любовь и Достаток". Опыт работы — 25 лет, в своей деятельности использует Ведические Писания, знания психологии, философии, эзотерические и духовные практики.

Автор статей в СМИ, участница телепрограмм в качестве эксперта-имиджмейкера и психолога. Ирина Пырма участница федеральной программы"Женщины Великой России", ее биография внесена в сборник"Женщины Москвы".

Также читайте:

Нарушение сердечного ритма, гипертония, поджелудочная, печень, аллергия, артрит, астма, язва, остеохандроз, почки Тургенев Чаще всего схема лечения такая. Настроение обусловлено эмоциональным состоянием человека.

что он ощущает в связи с ситуацией, — гнев, радость, страх или человек с алекситимией, — неспособность описать свои чувства.

Рыжик [] 2 года назад Семейная анимация комедия"Головоломка" англ. В девочке одновременно уживаются пять основных различных эмоций - это Радость, Страх, Печаль, Брезгливость и Гнев. Все эти эмоции очень мирно живут в сознании Райли и помогают ей справляться с проблемами и управляют её поступками. Все происходит тихо и мирно ровно до тех пор, пока родители девочки не переезжают на жительство в огромный мегаполис из тихого городка.

И тогда среди эмоций Райли наступает полный хаос, потому как каждая из них уверена, что именно она может помочь Райли справится с этой непростой ситуацией и помочь девочке освоиться нановом месте, в новой школе и найти друзей.

Мультфильм «Головоломка»: живая картина наших эмоций

И не только про другого, но и про себя. И не только мы с вами, но еще и множество философов, психологов, биологов. И не только гадали, но и исследовали. Понятно, что такие культурные явления формируют мифологию, которая зачастую очень прочно входит в привычные представления. Так что интересно поговорить о том, в чем авторы и психологическая наука и практика совпадают хотя бы частично , а в чем — совсем нет.

только 4 вида основных эмоций, которые развиваются в другие, более сложные чувства: гнев , страх, радость и печаль .

Если почувствуете внутри себя какой-то отклик, то можете изучить его. Вы обнаружили гнев, тогда попробуйте конкретизировать его: Постарайтесь максимально точно описать свои чувства. Чем лучше вы будете осознавать то, что чувствуете в данный момент и уметь описывать это для себя словами, тем больше возможности у вас появится для выбора адекватного действия в этой ситуации. Слова и описания переживаний дают возможность отделиться от своего состояния и посмотреть на него словно со стороны, не утопая и не погружаясь в гипноз собственных эмоций.

Вы и ваше состояние — не одно и то же.

Головоломка (мультфильм)

И, каким образом взаимосвязь эмоций в системе У-син влияет на состояние счастья. Гармония эмоций — это всегда здоровье, счастье, успех. Дисгармония эмоций — это болезнь, несчастье, неудача. Система У-син и основные эмоции.

Бессонница - эмоции страха, чувство вины, недоверие. Бешенство Головные боли - эмоции гнева и страха, самокритика, ощущение собственной неполноценности. Поджелудочная железа - отсутствие радости в жизни.

Обязательно схожу ещё раз. Но вот не скажу ,что это для детей. Для взрослых - да. Я смотрела с огромным удовольствием. Многое прям про мое детство. Скорее , это мультик о взрослении, как меняется восприятие мира и ценностей, как многое забывается, но взамен появляется что-то другое. У меня не было воображаемого друга , но клоун реально напугал Очень порадовала единорожка-моя детская мечта, и как рушился замок и вместо пыли были блестки Я думаю, почти каждый во время просмотра узнает что-то свое Эхх и вспомнит беззаботное детство Вроде все ясно и понятно, но вряд ли ребенок прочувствует идею и глубину.

Немного грустный , но весьма правдивый мульт о нашей жизни и эмоциях

Пять Эмоций

Ссылка на статью будет выслана вам на -: К просмотру не рекомендуем Фильм предназначен для детей шести лет и старше. Это очень необычный мультик, так как одними из главных героев мультфильма будут эмоции, да именно они, которые и контролируют наши поступки и слова. Это Радость, Печаль, Страх, Гнев и Брезгливость — все они живут у нас внутри и руководят нами как большой машиной. У Райли период взросления, ей и так не просто да к тому же новая школа, новые одноклассники.

Мужчинам меньше свойственны такие чувства они не собственники они миротворцы:) сейчас я полностью приняла эту эмоцию.

При этом возникает потенциальная возможность для еще более глубокого внутреннего конфликта. Это пять естественных чувств: Внутри каждого из них есть два последних уровня: Три оставшиеся из пяти естественных чувств являются производными от этих двух. Проблемы возникают, когда какое-либо из пяти естественных чувств искажается. Тогда оно становится гротескным, и в нем невозможно увидеть производное от любви, а тем более от Бога, который есть Абсолютная Любовь.

Если чувствуешь печаль, преодолей её; если чувствуешь гнев, задуши его; если чувствуешь зависть, стыдись ее; если чувствуешь страх, поднимись над ним; если чувствуешь любовь, контролируй, ограничивай, сдерживай ее и убегай от нее — делай все что угодно, лишь бы не выразить ее в полную силу прямо здесь, прямо сейчас. Печаль — естественная эмоция. Это та часть тебя, благодаря которой ты можешь сказать: Когда ты можешь выразить свою печаль, ты от нее избавляешься.

Дети, которым разрешают грустить, когда им грустно, становясь взрослыми, совершенно нормально относятся к грусти, и поэтому обычно быстро с ней расстаются.

Как изменить себя? Работа с чувствами. Часть 2: Выявление и распознавание своих чувств

Эмоции человека радость, гнев, страх, печаль. Можно ли управлять своими эмоциями? Нас всех окружает большое количество весьма разнообразных людей. Кто-то из них придает большую ценность яркости и остроте своих чувств, предаваясь им без оглядки; кто-то же наоборот, стремится свои чувства контролировать всеми возможными способами, не позволяя ни малейшей страсти захлестнуть его.

Так или иначе, и для того, чтобы адекватно выражать свои чувства, и для того, чтобы в нужный момент их сдерживать необходимо важное умение — способность осознавать и четко дифференцировать те чувства, которые наполняют душу в тот или иной момент.

Элементарные эмоции/чувства - это максимально простые, далее неразложимые на еще более Так, например, гнев - это отвращение плюс агрессия. В гештальт-терапии считается, что элементарных эмоций всего пять. и обиду, встречается и список Агрессия-Обида-Страх-Стыд-Грусть- Радость.

Наталья Москалева 28 мая Для того, чтобы начать работать с чувствами, необходимо понять, с кем или с чем вы имеете дело с каким чувством или его проявлением. В таком случае, приходится говорить о важности выявления и распознавания своих чувств. И здесь придется столкнуться с первой сложностью. Бывает, ощущаешь бурю эмоций сильных, разных, а что именно в этой буре, от чего она возникла и что требует — не понятно. И вот здесь хорошо начать работу с психологом. Но не всякий специалист способен помочь именно вам.

Во- первых, нужен человек, который умеет подсказать, как разобраться в своих чувствах, а во- вторых, - тот, который найдет соответствующий подход. Я говорю о серьезной работе над собой, когда человек готов к кардинальным шагам и изменениям. Но пониманию истинных мотивов своих действий можно научиться.

Пять эмоций: радость, печаль, гнев, страх, брезгливость. Ирина Пырма-Корладоля. Часть 1