Заповеди бегунов

Как победить этот страх? На тренировках такого нету, на улице тоже и когда просто борюсь так сказать ни за что. Может это страх опозориться, подвести тренера или еще что нибудь? Поверь что ты тут"главный", а все остальные массовка, ты победитель и точка. Не каждый человек может выступать на широкую аудиторию А может Вы просто испытываете мандраж перед итоговыми результатами. Знаете, что Вам может помочь? Нужно научиться отрешаться от того, где Вы находитесь, или учиться чувствовать себя везде уютно. Независимо, сцена это или татами. По своему опыту могу сказать, что нужна простая привычка, практика, регулярность выступлений на публике.

Читать дальше

Ужас,я чуть не усра##сь от страха!!!!!!!

Чувство страха и тревога, как преодолеть страх. Андрей Русских Какой бывает страх и, как его победить? Конкретные шаги, как победить страх и тревогу. В данной статьей я хочу рассмотреть тему, как побеждать свои страхи. Оглядываясь назад, каждый из нас может заметить, что страх сопутствует всю нашу жизнь, начиная с самого детства. Присмотритесь и вы увидите, что в детстве испытывали страх так же, как и сейчас, только тогда он вас почему-то не напрягал, вы не обращали внимания, он приходил вместе с какой-то ситуацией и также незаметно исчезал.

Читать дальше

Остеохондроз и панические атаки симптомы и лечение

Последний впервые был описан в г. Хотя она и вошла в Международную статистическую классификацию болезней, клиника оставалась мало разработанной, границы — недостаточно очерченными. В отечественных монографиях невроз страха не описывался. Наши наблюдения говорят о том, что это самостоятельная форма невроза. Основной симптом заболевания — появление чувства тревоги или страха. Чаще всего оно возникает остро, внезапно, реже — медленно, постепенно усиливаясь. Возникнув, это чувство не покидает больного в течение всего дня и держится нередко неделями или месяцами. Интенсивность его колеблется между легким чувством тревоги и выраженным страхом, сменяющимся приступами ужаса. Страх некондиционален в чем, как мы увидим, его основное отличие от фобий , т.

Читать дальше

- Древние монахи

Все песни представленные на сайте принадлежат лично их исполнителям. Данный материал найден в сети интернет и представлен лишь для ознакомления. Рекомендуем покупать ваши любимые песни у их исполнителей.

Читать дальше

Тайны Бейкер-стрит - Фосетт Куинн - Братство страха: Роман о Майкрофте Холмсе

Размер шрифта — Но ведь они наверняка не захотят привлекать к себе внимание, — сказал я, втайне надеясь на утвердительный ответ. Холмс метнул в меня сердитый взгляд. Вы же не хотите, чтобы эти злодеи поняли, что вы чуждый им человек, ведь в таком случае они могут попытаться захватить вас. Гатри, чтобы избежать подобной неприятности, — он перегнулся через стол и взял меня за правую руку, — я приму меры предосторожности. Прежде чем я смог возразить, он задрал кверху мой рукав, обнажив запястье. Я с удивлением увидел, что в его руке появился шприц, наполненный темно-зеленой жидкостью. И при всем желании они не смогут выжать из вас большего.

Читать дальше

Фобия: страх смерти

Страх, переходящий в фобию Многие люди вернее будет сказать — большинство боятся смерти. Одни сами боятся умереть, а другие боятся самого акта смерти и любого упоминания о нем. Но если страх этот становится настолько захватывающим, что начинает влиять на повседневную жизнь человека, то речь уже может идти о полномасштабной фобии. Страх смерти является настолько распространенным, что он стимулировал появление многочисленных исследовательских проектов и заинтриговал всех — от ученых до религиозных теоретиков во всем мире. При изучении страха смерти были выявлены некоторые интересные факты. Например, женщины в целом больше боятся смерти, чем мужчины возможно потому, что женщины более склонны признавать и обсуждать свои страхи. Существует некоторое противоречие в исследовании темы страха смерти среди молодых людей и среди пожилых. В то время как многие исследователи утверждают, что молодые смерти боятся больше, чем пожилые, другие заявляют, что страх смерти на самом деле не уменьшается с годами. Интересно, что ряд исследований показал:

Читать дальше

Страх и панические атаки после курения

Во всех странах ежегодно проводятся многочисленные исследования, в ходе которых ученые и профессора пытаются выяснить — оказывают или нет прямое воздействие на человека фильмы ужасов. В первую очередь речь пойдет о психологическом воздействии. Фильмы этого жанра, безусловно, влияют на человека, на его психику. Воздействие может быть как отрицательным, так и положительным. Плюсы просмотра фильмов ужасов: В большинстве случаев фильмы ужасов все же оказывают больше негативное влияние. Страх, ужас, переживания и эмоции — вот главная цель фильма ужасов. Именно эти ощущения и должен вызывать такой фильм. Научно доказано, что люди, которые часто смотрят ужасы, становятся более злыми и агрессивными. Их психика становится неуравновешенной, а общее эмоциональное состояние — шатким.

Читать дальше

Почему возникает, как проявляется и лечится тревожная депрессия

Анна, очень Вам сочувствую! Выкидыш - тяжелый опыт для каждой женщины Скажите, пожалуйста, а как обстояли дела в Вашей семье? У мамы и родственниц по женской линии? Как протекали беременности и роды? Я ходила по больницам и пыталась найти то, чего не было. Правильо ли я понимаю, что это началось после выкидыша?

Читать дальше

Страх и его природа, страх смерти

Есть такие родители, которые начинают ругать и наказывать ребенка за каждое проявление страха, считая это проявлением малодушия или желанием привлечь к себе внимание. По статистике только малая часть родителей правильно реагирует на детский страх и обращается к психологу. А именно этот вариант является самым правильным. Так как игнорирование детских фобий может привести к развитию невроза, который может потребовать серьезного лечения. Работа психолога с детскими фобиями в самом начале их появления может полностью искоренить проблему. Суть детских страхов Страх — это сильная эмоциональная реакция на воздействие среды, какие-либо конкретные предметы или явления. Суть детских страхов в том, что предметы страха реальной угрозы не имеют, а проблема восприятия обусловлена богатым детским воображением. Смысл страхов в большом количестве проблемных и страшных ситуаций, которые активно обсуждают взрослые:

Читать дальше

К чему подниматься или спускаться по лестнице во сне?

Если человек испытал боязнь высоты во сне, когда он стоит над пропастью и чувствует, что сейчас упадёт, значит, он находится на перепутье, предстоит сделать непростой выбор. Считается, что боязнь высоты в сновидении испытывают те люди, которые страшатся любых перемен, но толкователи снов говорят, что бояться не стоит, ведь изменения пойдут на пользу. Чаще всего подобные видения посещают тех сновидцев, которые не уверены в себе и своих силах, таким людям кажется, что любые изменения нарушат его спокойствие. Такой сон не может присниться человеку который уверенно и спокойно идёт по жизни и привык все проблемы решать самостоятельно. Если во сне боязнь высоты приходит в тот момент, когда сновидец падает без парашюта из летящего самолёта, значит, ему предстоит быстрый карьерный рост, особенно благоприятным считается видение, когда спящий не достигает земли. Когда сновидец, несмотря на то, что во сне боится высоты, поднимается высоко в небо на каком-нибудь аппарате, астролог с уверенностью говорит, что он может спокойно браться за любое дело, все начинания обернутся удачей.

Читать дальше

1 2 3 4 5 237